手足の冷たさを自覚していないのに、実は血流低下や自律神経の...
2026/07/29
手足の冷たさを自覚していないのに、実は血流低下や自律神経の乱れが起きている「隠れ冷え性」。
自覚症状が乏しいからこそ放置されやすく、慢性的な肩こりや腰痛、疲労感、下肢のむくみといった不調の背景になっているケースが少なくありません。
主な原因は大きく2つあります。
①自律神経の調節機能低下
寒暖差やストレスにより交感神経が優位な状態が続くと、末梢の微小循環(毛細血管の血流)が収縮し、末端への血流が制限されます。
②熱産生と循環機能の低下
体内での熱産生を担う骨格筋量の不足や、下肢の筋ポンプ作用が低下することで、血液を全身へ巡らせる効率が落ちてしまいます。
中心部の体温を維持しようとする身体の防衛反応により、末梢や局所の循環不全が見過ごされやすいのが特徴です。
「なんとなく身体がだるい」「腰の重さが取れない」といった症状が続いている方は、一度ご自身の血流状態や生活習慣を見直してみてください。
当院では、解剖学・生理学に基づいた評価を行い、局所の血流循環や構造的な問題へアプローチしています。
からだの構造や血流に関するお悩みがあれば、お気軽にご相談ください。
🏥リスタート整骨院・治療院
📍東京都豊島区目白1-7-18佐藤ビル201
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料金
初回4000円
2回目以降 2000円~5000円
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