【四十肩・五十肩の正体と、早期改善へのステップ】
​「腕が上がらない」「夜、痛みで目が覚める」
こうした症状は一般的に四十肩・五十肩と呼ばれますが、医学的には「凍結肩」、あるいは「肩関節周囲炎」という病態を指します。
​四十肩は単一の症状ではなく、細かく分類すると7つの種類に分けられます。

1.​棘上筋機能低下
2.棘下筋機能低下
3.小円筋機能低下
4.肩甲下筋機能低下
​5.上腕二頭筋長頭腱炎
6.​肩峰下滑液包炎
7.​石灰化沈着

​原因がどこにあるのかを特定せずに闇雲に動かすことは、症状を長引かせる要因となります。

​■ 四十肩には「3つの時期」があります
​症状の経過には段階があり、それぞれの時期に合わせた適切なアプローチが不可欠です。

​炎症期：強い痛みがあり、夜間痛が特徴。安静時も痛む時期です。

​拘縮期（凍結期）：痛みは落ち着いてきますが、関節が硬まり可動域が制限されます。

​解氷期：徐々に関節の動きが回復してくる時期です。
​長引くと回復まで3年以上かかるケースもありますが、適切な介入を行うことで後遺症（可動域制限）のリスクを抑えることが可能です。

​■ 当院の医学的アプローチ
​リスタート整骨院では、解剖学的な視点に基づき以下の治療を組み合わせて提供しています。

​ゲートコントロール理論：神経生理学的なメカニズムを用い、痛みを抑制しながら動かします。

​超音波療法：組織の深部に熱を入れ、筋肉の緊張を緩和させます。

​関節調整・反射の利用：関節の正しい動きを取り戻し、可動域を改善します。
​「放っておけば治る」と我慢せず、早期に正しい評価を受けることが一番の近道です。
肩の違和感や痛みでお困りの方は、ぜひご相談ください。

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